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最近梅雨季節,天氣變化無常,冷熱交替著,身體很容易感冒,這時候就需要來進補一下身體

我挑選了 #御湯屋 來進補家人的身體,讓家人可以喝到暖暖的雞湯

家裡一直都是媽媽在掌廚,媽媽總是為了家人的健康,總是會去菜市場買雞回來燉雞湯給家人喝

記得我生完睿&妤的時候,坐月子時,媽媽每天都很辛苦燉湯給我喝,讓我身心都暖了起來。

這碗熱熱的雞湯對於我來說是深刻的,也感受到媽媽疼愛女兒的心意。

今天我就來介紹這間 #御湯屋 創辦人他們家的掌廚者是位父親,他們家的家常圍爐,都是父親一手包辦的。

讓我覺得會煮飯菜的男人很帥

創辦人想延續父親這份愛,所以他們研發了雞湯,讓現在很多出了社會,外地求學的人,無法回家喝一碗熱熱雞湯或方便不想出門的您(你),也可以品嚐到這暖胃、暖心的美食。

 #御湯屋 也堅持給每位顧客品嘗美味健康、價格平實、以及具有親和力的用餐空間。嚴選最新鮮的食材,經過多時熬煮,將食材的鮮美慢慢燉煮出鮮味甘甜湯頭,完全真材實料不添加任何多餘味精香精,喝起來暖心暖胃更加營養,不僅注重健康保有營養,也提供味蕾美味的均衡滿足感。

他不管是在冬天或露營的時候都是最佳首選,還有像我忙碌顧小孩,無法去菜市場買菜的就真的很方便。

對於一些職業媽媽來說也是很棒的選擇喔!

店家設計了冷凍包裝,所以完全是宅配配送到家喔!所以不用擔心食材上問題喔!

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我挑選 #養生百菇燉雞 和 #大補燉雞來進補一下自己(女人還是要好好愛自己的)

其實我也有進補一下睿&妤爸比的啦!辛苦他為家庭的付出

然後我覺得一人份剛剛好,晚餐根本吃這雞湯就飽了~

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要燉湯之前我會用冷水方式浸泡讓它先退冰解凍,包裝上也有很貼心的缺口,讓大家方便撕開

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家裡剛好有鍋寶燉鍋,很方便把食材丟下去,讓它熬煮,當然也可以用電鍋喔!

完全是快速地上桌,不用等待太久時間,不然每次要熬煮雞湯總是要1.2小時。

讓媽媽也不用再特別辛苦熬煮跟準備食材了!

以往想要喝雞湯,要煮一人份根本很困難,總是煮就是一大鍋,一餐吃不完就得下次再吃,根本連續好幾餐都要吃雞湯,這樣食材根本就不新鮮了啊!PS:每個人喜好又不一樣,很難兼顧大家的口味。

 #御湯屋  雞湯完全很符合個人份雞湯,口味很多可以選擇。如果是小胃王的人可以兩個人一起分吃,非常方便不用再隔夜吃了。還可以吃到食材的新鮮度

{大補燉雞} 食用心得

解完凍後,放入鍋子裡熬煮,幾分鐘中後,就聞到很濃郁味道,這味道是我很愛聞的中藥味(覺得很香)

喝起來很清爽部會感到油膩,而且雞肉很鮮嫩入味,而且還很大塊喔!肉吃起來也完全沒有很乾的感覺。(正常自己燉煮,肉沒吃居多)

御湯屋中藥味並不會很強烈,即便不敢吃中藥的朋友,應該可以接受的味道喔!

裡面除了雞肉之外,還有山藥,跟一些中藥材。

這湯頭讓我跟睿&於爸比都覺得很喜歡,不會鹹,中藥味道也不重,湯頭很清爽。

像我體質是屬於比較虛的,就很適合這帖大補燉雞湯,因為體質關係,所以我很多中藥補湯都很不適合我。

但這帖大補燉湯就很適合我來進補

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{養生百菇燉雞} 食用心得

湯頭很清澈,完全沒有油膩感,裡面還有一隻大雞腿耶!整個就是很真材實料,完全沒讓我很失望

裡面菇類含有豐富的蛋白質、氨基酸、鐵、維生素B和多醣體,能夠提高人體免疫機能。 百菇湯是一道快速又健康的料理,清爽的湯品很適合夏天品嚐。

喝起來有點微辣感,因為裡面有放薑,有點像薑母鴨感覺。

但要特別注意的是,養生百菇燉雞含蛹蟲草(菌絲體),嬰兒,兒童,孕婦及真菌過敏者不建議使用喔!

但實在太吸引人太好吃了!睿&妤們忍不住想吃,但畢竟是補湯所以我只讓他們吃吃雞肉

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 #御湯屋  店家資訊

御湯屋店家官網:https://www.uto193.com/ecommerce/

訂購專線:0922422717

御湯屋店家地址:彰化縣北斗鎮中正路193號(北斗國中附近)

Facebook粉絲團:御的湯品屋https://www.facebook.com/younow048870118/

 

 

 

 

 

 

 

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前幾天參加睿&妤爸比親戚婚禮,睿&妤很開心想見漂亮新娘子😍但真的見到的時候還會不好意思😅
看到熱鬧場合,睿&妤馬上就失控亂跑了!😥,媽咪我只能緊盯著他們

婚禮結束後,大家就有著說不完的話,開始聊起來來了!😂
大家都太久沒見面,難得聚在一起,所以都捨不得回家了!😁

此時小睿跑來我旁邊,睿:媽媽我送你一朵花😯
我:你哪來的花啊!(旁邊忽然有個聲音,妳兒子來跟我拿的)😂
小睿既然去跟新娘子的媽媽拿花(對方是姨婆)

今天回來忽然詢問我,睿:媽咪我送妳的花在哪裡。
我:花已經壞掉了,當然就丟了啊!
睿:妳怎麼丟了,那是我要給妳留著下次妳當新娘子的花啊!😰
我:媽咪已經當過了,所以不用在當了!😂
睿:為什麼妳已經當過了!有些人不是都生完小孩在當新娘子嗎?
我:是啊!但媽咪先結婚在生你啊!
睿:那妳為什麼不要生完我們在結婚呢?😥
(心裡想著我一定要讓這話題結束)
就這樣我說:好了好了,我們要洗澡嘍~如果在說下去可能我已經不知道怎麼回答了!😂

#孩子很多為什麼😥
#下次結婚咧

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人生就像枝鉛筆,看起來夠長,但其實寫起來,不知不覺就縮短了!珍惜每一天... 珍惜身邊 人 事 物

人們都很喜歡把寵物關起來,讓牠們無法自由奔放,但誰能知道,其實牠們多想出去看看外面世界多美好🎇
但人們就是在外面世界看太多,面對太多,導致有些人心就關起來了!所以是不是很矛盾呢!

真真假假只有自己明白,看似對妳好的未必是好,環境造就現實的人生,讓人們的心總是會受影響(誘惑多)
付出不一定要得到,如果一昧的想得到所有,那生活不僅是痛苦罷了!
所有的人出生沒有帶任何東西來,那死去也更不會帶走什麼了!所以沒有什麼好執著的了!

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睿哥哥:媽媽妳幫我拍照一下,這是我在學校做的勞作😆

媽咪:好啊!等我一下喔!

小肉妹:我也要啦!

哥哥:妳又沒有上課,又沒有勞作,怎麼拍啊!😂

小肉妹:阿你的勞作分我一個就可以拍了啊!😂

就這樣兄妹倆對話,讓媽咪我覺得哭笑不得啊!😹

#小肉妹翻白眼是哪招

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今天姨婆婆在幫客人燙頭髮,小妤這個小幫手,做的還滿有模有樣的呢!
姨婆婆都誇獎小妤怎麼那麼👍,沒有跟她說要拿什麼,只是看姨婆婆怎麼用,就知道怎麼拿了!😂

姨婆婆說:可以好好栽培小妤了!😅
之後可以去當小幫手了!😸
最好笑的是,客人燙完頭髮後
小妤問客人說:婆婆妳頭髮很漂亮哦!那是我幫妳用的耶!😹
大家整個笑慘了!被她打敗,很會搶功勞呢!

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終於找到可以運動的好場所了~😍

自從生完孩子身材整個變了樣,完全沒有時間運動

其實就算有時間,顧小孩顧到累了~就完全不想動了!😂

但漸漸地發現自已真的不運動真的不行了~哈

自已跑了3圈然後再加重量訓練自已,發現自已真的老了

🙁整個體力透支~~

一直很想到健身房體驗什麼是重訓,現在的我體驗到了~

真的很累人,需要很多毅力~~~但我想要瘦,哈哈!所以我

要跟自已說:我可以的~🤣

現在孩子大了,可以帶領他們一起運動也是個不錯的活動

#需要好好鍛練自已了
#我要瘦

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假日帶睿&妤來朝聖新營 #親子餐廳

這間 #努逗風味館(新營店)有著藍白色調 #地中海 風格的親子餐廳,旁邊還有提供汽機車停車場..😆 
裡面餐點系列有、燉飯系列、香濃焗烤系列、起司焗蛋系列、鍋物系列、點心、鬆餅、咖啡、飲品...
還有吃素的人也不用擔心喔!店家有準備素食的餐點喔!...😊

裡面用餐環境很舒適,我覺得很適合家庭用餐或適合親子大小朋友用餐,裡面有提供遊戲區,可以讓孩子在裡面玩..因為孩子總是有吃飽或吵鬧的時候,這時候就可以帶他們到遊戲區先消耗一下體力😅

我們點了義大利麵跟焗烤飯,覺得還滿夠味的,但睿&妤爸比吃義大利麵覺得不太飽😂因為他是大胃王,所以如果是男生我是建議吃飯會比較好喔!

店家提供半自助區和小朋友餐具,還有準備可愛兒童座椅喔!店家在餐具下面還很貼心用上防滑的墊子,這點真的有讓我覺得貼心到😍

#假日親子活動
#新營公正街110號
#週一公休

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睿&妤倆的生日都落在3月份~2個雙魚寶寶(個性上卻是相差很多) 

今年生日幫它們舉辦在戶外,算是一個很特別的回憶(看到孩子們開心模樣就值得了) 

我們選擇在柳營的荷蘭村舉辦,那邊空間過大,停車場也滿好停的,裡面還有讓人家露營跟烤肉的場地

裡面也有場地可以讓孩子們玩,是個可以親子互動的好地方~

今天爺爺  奶奶  姨婆  小舅舅  表舅舅   表舅媽  乾媽  乾爹  晴晴妹妹

恩恩弟弟來祝福睿&妤2人生日~他們整個很開心,孩子們完全被玩具給吸引住

辦生日也順便野餐...大家聚在一起的感覺很好

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看我們東西超多的,還有小孩帳篷呢!想不到出外野餐要準備的東西真的很多~

無法想像那些露營的人帶的東西到底是多麼多了! 

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中午大家的食物,姨婆用心準備的米粉還有豌豆跟素菜還有甜湯耶!

真的很感謝姨婆的用心準備~ 

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重頭戲就是慶祝生日了! 

孩子開心地唱著生日快樂歌..

還有很多大家給孩子們的禮物 

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慶祝完就忍不住開始採禮物啊!玩了起來了! 

連大人也都對玩具玩了起來了呢! 

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停車場整個滿滿的,因為連續假日,很多人都會出遊~

但還好我們有位子可以慶祝

這裡不需要門票,但有清潔費~個人覺得清潔費很貴..哈(一個位子要250)

如果你覺得不想花錢可以在草地上..

但因為我們東西太多了,  所以只好選擇烤肉區的位子...

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Lady Spa生活美學苑位於東區慶東街上,店家在設計上很貼心,原本可以把招牌掛在讓人一眼就知道的地方

但店家考慮的卻是對人的安全上作為考量,因為如果遇到颱風下雨的或地震之類的意外,有可能招牌會掉落然後傷害到人,所以任誰都無法預料的意外~店家只有不把招牌做出去,用平面方式來打廣告~

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很榮幸來到 LadySpa生活美學苑....裡面的設計擺設也不會讓人看得很撩亂,櫃檯的設計也很有創意感,感覺得出來店家當初在裝潢上應該費了很多心思在,美麗舒適的環境讓人感到輕鬆無壓力,燈光也很明亮,氛圍讓人十分放鬆,店員們每個人也都很親切招待著..

進去之後就沉浸在LadySpa  獨特迷人香氛味裡,享受那美好的釋壓空間,我一直很喜歡精油味道,不管是濃郁氣息的舒壓香精或散發淡淡植物芬多精的心靈舒壓~

LadySpa生活美學苑,也為了給貴賓最優質的享受,它們體供多元的服務,引進的完全是天然有機植物及生物科技產品喔!(法國DECLEOR)(義大利Diego Dalla Palma)(歐萊德)~

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總共有4間獨立的包廂,其中有2間是雙人包廂的,可以約好姊妹一起來體驗或約媽媽

店家提供給客人相當舒適隱密的空間~

另外這裡的按摩老師都是女生,所以按摩過程中讓人感到十分安心喔!

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這星空的房間讓我最為驚訝,因為在放鬆之於既然還可以享受看著上面的星空,多麼浪漫的事情啊!

整個星空是以星座概念做為設計的,看的出來店家的用心啊!聽說要磚這個洞花了滿長時間的~

房間裡面還有一個最特別的就是微循環排毒艙,很適合我不容易流汗然後沒什麼在運動的

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還有可以讓人淋浴的廁所,整個清潔度很夠

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這次來Lady Spa體驗的方案是 全身經絡指油壓 搭配 有機認證精油

我選擇👉Oright 歐萊德精油 這課程來紓壓自已,因為最近睡眠不太好~

總共有2種選項薑鹿取暖 紓壓Spa  跟      檸薄漫活紓壓Spa~

我選擇 檸薄漫活 紓壓Spa +頭部激勵SPA   成分以檸檬草、薄荷自然能量 放鬆舒緩

(適用對象:睡眠品質不佳、長期偏頭痛、肩頸肌肉緊繃、長期使用3C眼壓過高、久坐腰痠循環不良、體質調整保養)          配合按摩方式可幫助放鬆全身,按摩頭部時整個緊繃的腦袋都覺得鬆了!

同時還可以讓肌膚更光滑,緊實,有彈性整個舒緩緊繃的情緒

如果你覺得自已四肢循環不佳、長期偏頭痛、婦科系統不佳、消化系統不佳、排便不順易脹氣、穿高跟鞋久站、可以選擇薑鹿取暖 紓壓Spa !

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體驗了身體上保養當然也不能忘記臉部啊! 😆

我選擇了新課程蒲公英活力臉部護理

聽說這課程廣受好評, 粉絲專頁詢問度爆增😆

當然要來體驗的啊!怎麼可能錯過呢!

他是以100%天然 有機活性成分,在護理過程同時增加皮膚的含氧量,讓皮膚恢復健康明亮的光澤

獨特的新鮮摘採法保障細胞的再生能力,減緩肌膚衰老,強大的保濕能力可促進肌膚活力,提高細胞的含氧量,可保護肌膚不售外部環境汙染及自由基的傷害~

整個過程中臉部保養舒服到不行啊!最特別就是用噴霧方式讓精油滲透到我們的肌膚

感覺我的臉再度重生了!哈哈~

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Lady Spa 還有服務美甲部分喔!喜歡做美甲的女人們可以來體驗看看喔!

讓我超級心動的,覺得把自已的手用美美的心情整個就很美麗~

但時間上太趕了!所以無法體驗手部的部分~下次一定要去體驗看看的~

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還有一個項目讓人最害羞的就是 熱蠟除毛~

我自已有體驗這項目喔!聽說在歐美其實是很盛行的,起初還覺得用起來做什麼呢!

但後來說服自已來體驗看看好了,一開始覺得自已部位光光的還真不習慣地說呢!

但後面幾天覺得好像除掉毛是正確的,因為沒有它存在真的比較舒服~哈

除毛過程微微的刺痛感,絕對不會讓你感到痛苦不已喔!

如果妳的男友或老公覺得他們身上的毛,讓他們感到很困擾的,店家也是有服務腿毛跟腹部的毛喔!

當然也可以身體按摩,但只有服務背部喔!畢竟店家的老師都是女性為主.....

但一定要老婆或女友陪伴喔!店家是不接受單獨的男性喔!

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最後享受所有課程後,店家還很貼心地準備點心與花茶,讓我感到很窩心

店家也整個過程中沒有任何強迫推銷,因為我最怕的就是用很強迫方式推銷

讓我真的可以感受到身心放鬆,有任何問題店員們也都會親切地回答~

是一間會讓我在想去放鬆的好地方 

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官網: https://www.facebook.com/Ladyspa2343535

營業時間為:上午10:00 - 下午8:00

星期一是店家公休日喔!

地址:台南市東區慶東街93號

電話:06 234 3535

 

 

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