睿&妤媽媽

最近媽咪新寵兒就是 COZY美妍聚膠 啦!

保養絕對不能只是外在肌膚，隨著年紀增長，還是需要內外兼具的

想要維持肌膚彈潤，當然就是要補充膠原蛋白啦!

COZY 推出的美妍聚膠 是內外保養聖品

讓你我能由內而外的補充身體所需精華營養

要不它流失速度一定超乎你我想像

所以當然需要提早補充呀!

COZY美妍聚膠   一盒/30包   3公克

採用世界專利魚膠原蛋白胜肽，經過酵素水解酶製成讓膠原蛋白不容易被胃酸

破壞能直接吸收，還含透明質酸鈉(玻尿酸)，高純度的玻尿酸可達95%

讓肌膚補滿水分、維持光澤，鎖水極強的天然保濕因子

成分有紅石榴、日本桃子(含賽洛美)、西印度櫻桃...等獨家配方，也有多重專利

COZY美妍聚膠  無添加人工香料及砂糖，通過 SGS檢驗 認證

商品還投保3000萬產品責任檢(投保金額不等於理賠金額)

讓你我食用時安心信賴

包裝背面有詳細的成分、注意事項、食用方式、保存方法、有效日期...等

食用方式:

         一般保養:每日2次、每次一包

         加強保養:每日2次，每次2包

可直接食用搭配溫開水即可，不管是飯前、飯後、空腹都可食用，沒有特定時間食用喔!

產品含有魚類製品，不適合過敏體質者食用

採用 2000Da 超小分子膠原蛋白胜肽，吃起來也比較沒負擔又好吸收

是最適合人體吸收分子結構大小，快速吸收，溶解立極高可添加在冷熱飲品食用

COZY美妍聚膠  有天然水果萃取添加，保留活性物質，豐富的維他命C，促進膠原蛋白生

成，使用的魚膠原蛋白胜肽不會有臭腥味，添加天然綜合莓果汁粉，擺脫讓人害怕的魚

腥味，讓我們由內而外為保養打好基礎

一包一包的攜帶超方便，放在包包也不會忘記食用

讓我們出門也能擁有美麗、好氣色

補充膠原蛋白絕對不只是女人專利喔!

各種年齡層、上班族、勞累的人都是需要補充~

而懷孕和哺乳時期的媽媽們，也非常適合補充膠原蛋白營養食品

來維持青春美麗，畢竟生孩子膠原蛋白一定流失掉很多很多

粉末很細緻，有著淡淡的莓果香，沒有難聞的魚腥味

有些膠原蛋白味道滿可怕的，但 COZY美妍聚膠 沒有這些惱人問題

吃起來甜甜的梅果味，很討喜，相信大部分的人也會喜歡這樣的口感

即便沒有加水，含在嘴巴慢慢化開也好吃喔!

還在等什麼呢!!

有興趣的美妹們，趕快到官網下單~

   COZY官網

       COZY臉書

本文皆為本人親自實際食用過後的體驗心得，

個人口味、感受喜好均不相同(非商業性質)故僅供大家參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，

不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同

實際效果依每人體驗為主。

不知道大家有沒有因為血糖過高問題而煩惱的

高血糖是台灣十大國病之一，也是21世紀最需要注重的國病

甚至這症狀也有越來越年輕化的現象出現

讓我們不得不去重視"它"

我的母親從沒有去注意自己身體健康問題

以為不舒服是工作關係，漸漸的體力明顯大不如前

經過檢查，被醫師告知血糖偏高，飲食方面要特別注意糖分攝取

後來開始刻意避開澱粉，晚上也少吃，以為這樣就可以把血糖控制好

但殊不知沒有，反而因為長期飲食不均衡，導致血糖起伏大，無法穩定控制

還有可能因為這樣而引起低血糖危險

我開始尋找補給品給媽媽均衡一下營養

經過朋友推薦介紹我一款『加特福GTF奶粉』有效調節血糖

說家人控制得還不錯，看過資料後，讓我想購買給母親飲用

 『加特福GTF奶粉』是經過衛福部核准的健康食品

當然還是要搭配醫師開藥，還有平常作息、飲食也都要正常

畢竟健康食品是輔助品，並不能根治喔!!

先來了解一下　加特福生技

加特福生技１９９９年由伶輝阿媽創立，她在５０多歲發現自己得到糖尿病

因緣際會研發出ＧＴＦ乳鉻，她就想幫助更多和她一樣狀況的人們

這期間更榮獲國家級認證標章、品質金獎、世界多國專利、學者專家肯定

盒子外包裝都有附上詳細資訊參考

＊內容物：低脂奶粉，乳清蛋白

＊食品添加物：三氯化鉻

＊保存方法：請置於乾燥、陰涼之處

＊保存條件：避免高溫日曬

＊核准功效：對禁食血糖值偏高者，有助於降低進食血糖值

＊許可證字號：衛署健食字第A00284號

『加特福GTF奶粉』裡面添加的乳鐵蛋白鉻是加特福生技核心技術

乳鐵蛋白鉻(Chromium Lactoferrin)簡稱『乳鉻』，是由加特福研發團隊以仿生概念

模擬母親初乳中 ”三價鉻 ”存在最佳狀態，開發出『加特福GT&F奶粉』等系列產

品。乳鉻系列產品榮獲多項國家大獎肯定、世界多國專利、臨床實驗證明，是獻給代

謝問題者最棒的一大福音。

很值得一提的是 「生技阿媽為高三課本專文介紹」 教導學生如何控制血糖

不僅榮獲多項認證，還有報章媒體報導，這麼多人在替我們把關著

當然不能錯過它啊!! 哈哈~

有些人心情不好的時候就會一直想吃東西，而鉻元素則能抑制因為情緒不佳所導致的

暴食症，便能間接控制體重，減少脂肪在體內的堆積。

成年人補充鉻元素一天鉻攝取量會建議控制在50到200微克

而『加特福GTF奶粉』特色就是，含鉻量200微克

以乳鐵蛋白做載體，讓鉻吸收更好，非常適合想做血糖保健、銀髮族、保健的人

鉻的功效:有助於維持醣類正常代謝

『加特福GTF奶粉』粉末很細緻，泡起來香濃口感

喝起來不會太甜，成分天然單純、沒有任何化學成分、不含香料，又是低脂奶粉

讓我媽媽喝起來安心許多。  不管是血糖高者或正常人都很適合飲用喔!!

食用方法：取一包 『加特福GTF奶粉』，加入60~70℃，

約150毫升之溫水攪拌均勻即可使用。 

當然奶粉水量也可以依照個人口味做調整，不影響功效

食用前後半小時請避免茶或咖啡等含咖啡因飲料。

建議飯前、空腹或飯後2~3小時之後飲用

＊注意事項：

1.乳糖不耐症者請遵循醫事人員建議使用。

2.對牛乳過敏者不建議使用。

3.奶素者可

我的媽媽早上都飲用一杯『加特福GTF奶粉』當早餐

晚上睡前再喝一杯，不改變生活習慣就能協助控制血糖

每天都要測量血糖的媽媽，最近都維持不錯，精神也不錯

感覺體力也好很多，看到媽媽維持不錯，讓我也安心許多

現在只要到「康是美.杏一.大樹.維康.佑全….等連鎖藥局」皆有販售，非常方便。

如果你想更了解可以至「加特福糖尿病衛教師諮詢專線....0800579988」

    加特福生技官網

   加特福生技阿媽粉絲團

本文皆為本人媽媽親自實際飲用過後的體驗心得，

個人口味、感受喜好均不相同(非商業性質)故僅供大家參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，

不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同

實際效果依每人體驗為主。

今天來開箱全家大小都可以食用的 大研生醫  舒敏益生菌膠囊

大家應該有發現這陣子媽咪狂介紹大研生醫產品吧! 

沒錯，大研生醫已經變成媽咪很愛逛的購物網站 https://reurl.cc/eE2qdx

台灣氣候、環境變化關係，益生菌就變成家裡必備補貨商品之一了

超前部署的食用，增強最佳保護力，幫助妳我度過換季煩惱、調整體質

當然除了生活環境、飲食方面、平時的加強運動來提升身體保護力之外

媽咪也會格外補充適合的保健食品來調整身體機能

有時候媽咪也會買優酪乳給家人們喝，但畢竟它還是冰品

而 舒敏益生菌 小小一顆膠囊，比外面隨手可得優酪乳來得好

除了可以攝取多種且足量益生菌之外，還可以減少喝優酪乳熱量攝取

但市場上益生菌百百種，到底要怎麼挑選自己適合的呢？

以下有益生菌推薦，7大功效6大挑選重點!提供給大家參考~

  https://www.daikenshop.com/article/probiotics_recommend

 媽咪挑選這款大研生醫　舒敏益生菌膠囊

是針對換季有嚴重不舒服的人、調整體質，提升保護力

舒敏益生菌膠囊　是經過近１０００人臨床實證醫學不斷反覆驗證的專利益生菌

完整添加有效劑量170億益生菌配方，更榮獲全球7國專利符合亞洲人 AP益生菌艦隊

無添加色素、香料才是好的益生菌，菌數不是關鍵

有無臨床科學實證才是妳我真正感受

舒敏益生菌膠囊    3片/30顆

打開後是用錫箔包裝，採用PTP鋁箔片，裡面有3片，共30顆膠囊

舒敏益生菌膠囊所添加AP益生菌，是擁有專利5層包埋凍乾技術

以下是關於5層包埋凍乾技術 讓大家可以選擇益生菌時注意是否有包埋技術!

・維持益生菌製作過程中的活性
・讓益生菌不須冷藏即有高穩定性
・讓益生菌通過耐酸、耐鹼考驗
・提供益生菌食物，維持共生活性
・提高益生菌在消化道定殖力

大研生醫的初衷就是提供頂級有效又安心保健食品

所以特別花費送檢，經過第三方公正檢驗報告

對於商品是層層把關，讓你我都能安心不少

包裝盒背面都有詳細的資訊供參考

食用方式:一般保養每日一粒

         加強保養早晚各一粒，建議空腹時搭配開水食用

舒敏益生菌膠囊是孕媽咪、孩童都可以安心食用的益生菌喔!

如果小孩不會吞膠囊，可以拆開膠囊加入水或牛奶中，並立即喝完

益生菌保養效益不是立即性，並須連續服用至少2-4個月，才能發揮保養效果

以下有益生菌怎麼吃?何時吃?注意8個益生菌吃法! 提供給大家參考

  https://www.daikenshop.com/article/how_to_take_probiotics

舒敏益生菌膠囊 更嚴選5隻國際文獻實證益生菌，輕鬆面對環境與季節變化

副乾酪乳桿菌AP88：強化舒敏、提升保護力

副乾酪乳桿菌AP86、發酵乳桿菌AP13：調整體質

乾酪乳桿菌AP31、嗜酸乳桿菌AP11：維持消化道健康

讓5支益生菌艦隊關鍵時刻為你我健康做最強後盾支援

不要小看 舒敏益生菌膠囊 小小一顆喔!!

它擁有AP31、AP11兩大益生菌，對於維持消化道機能，從根本調整體質很給力喔!

且商品有投保新光產物險一億元，投保金額不等同理賠金額

商品更獲得HACCP/ISO22000等食品安全驗證廠生產

對你我來說是更有保障的保健食品

每天早上，寶貝們都不會忘記拿益生菌來補充

比起粉末，膠囊吃起來更方便快速，也不用擔心味道孩子不愛

睿&妤們已經可以自行吞膠囊，若是較小的小朋友不會吞膠囊

也能打開膠囊餵食粉末喔!

有著專利舒敏菌種，調整體質、增強保護力的效果更好 

加上包埋技術 , 不用冷藏就能保存菌種活性

還在等什麼呢!!

現在新朋友只要註冊會員，立即享有好友購物金500元

朋友們，趕快來註冊啊!!

   大研生醫商店官網

  大研生醫臉書

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，

不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，

實際效果依每人體驗為主。有興趣者可以上官網詳閱產品介紹!!

現代人越來越重視『保健』，除了飲食營養均衡、適當運動外

適當的補給保健食品也是相當重要的

家裡一直有吃魚油習慣，孩子們又處在發展時期

魚油就變成是家裡不可或缺的食品，增加保護力真的非常重要

魚油媽咪推薦大研生醫德國頂級魚油

有興趣的人不妨到大研生醫網站喔!

大研生醫是媽咪很愛逛的購物網站

各樣的商品都可讓我們選擇，好的商品當然要一起分享啊!

  視易適葉黃素軟膠囊  是我前陣子分享的商品喔!可以點進去參考看看~

相信魚油對大家來說並不陌生

市面上也滿多選擇，怎麼挑選就變成是一門學問了!!

我們要選當然要選口碑最好的啊!

我選擇最美麗的歐巴桑陳美鳳所代言的大研生醫魚油

擁有市售含量最高的 Omega3 84%以上，EPA+DHA 80%

2021年也經過 SGS 檢驗Omega3濃度高達97.7%

可說是濃度與純度都相當高量的魚油

以下是🔻【2021最新】10款市售魚油推薦與比較，高濃度深海魚油品牌挑選6大要點！

 https://www.medschool.cc/article/6_tips_to_choose_fish_oil

大研生醫-德國頂級魚油軟膠囊     一瓶/60顆

包裝外盒都有清楚標記食用方式、注意事項

一般保養每日2粒，就能補足一天所需

加強保養可早晚各2粒，建議飯後搭配開水食用

這罐 德國頂級魚油軟膠囊 是建議10歲以上孩童才能食用

10歲前孩子須詢問醫生才能吃喔!!

但它的成分單純，原料與品質皆屬於第一的德國 KD Pharma 大廠

來源與品質都有認證並通過 SGS 及 IFOS 國際魚油五星認證

媽咪是放心給睿妤們食用的，我是3天一顆來補足營養(哥哥是7歲、妹妹5歲)

產品都有經過相關檢驗認證，讓我們安心食用

【你吃的魚油有幾％？】魚油Omega-3濃度夠嗎?  

人體無法自行合成製造 Omega-3 ,只能夠從天然食物中獲得

但要每餐都攝取到魚類營養真的很困難

身體營養流失又特別快，欠缺的營養又無法立即補充

這時就需靠含量高、吸收率好的營養品來補充

平時飯後我會補充1-2顆魚油來保養自己和家人

德國頂級魚油 含有84％的Omega-3，成分含量真的很高

經由SGS檢驗 Omega-3的成分更高達97％，等於一顆魚油Omega-3的含量就有504毫克

大研生醫-德國頂級魚油不只Omega-3含量高，EPA＋DHA的含量也有80％

為何需要魚油來補給營養呢?

以下文章可以參考看看

 https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=80456

大研生醫-德國頂級魚油軟膠囊

選用高吸收率『 rTG型式』魚油萃取技術比較好吸收

因為人體對養分的吸收率有限，要是吃下去的魚油無法讓人體好好吸收

就等於沒有補足到人體所需了!!

一般 Omega-3濃度較低的魚油，一天可能要吃很多顆，更容易讓人體吸收到多餘的油脂

所以為了讓人體吸收的更好，利用專利技術將分子縮小到人體容易吸收的狀態

大研生醫頂級魚油採用大廠KD Pharma提供的魚油原料

KD Pharma嚴謹選用沙丁魚、鯷魚和鯖魚等小型魚為原料來源

100％溯源管理，避免重金屬污染，更衍生環保議題，注重環境以及永續經營

是通過嚴格審核，品質優良的產品

挑選魚油之前要記住五大重點，畢竟魚油也有優劣等級之分

希望大家能夠買到優質好的魚油

 https://heho.com.tw/archives/145868

大研生醫-德國頂級魚油 膠囊不會太大、太肥

每顆魚油都很晶瑩剔透，金黃色色澤，成分相當單純的無汙染魚油

德國頂級魚油軟膠囊 吃起來沒有討人厭的腥味

如果害怕腥味的人，這款魚油會是不錯的選擇喔!

飯後搭配開水，好吞嚥，就能補足滿滿營養

有興趣的人不訪到大研生醫網站

裡面有更多介紹 https://reurl.cc/qde513

新朋友註冊本月立享購物金500元

當然有推薦介紹朋友的你也會有500元購物金喔！

大研生醫官網連結 http://https://reurl.cc/V6r4z6

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這陣子因為警戒關係導致孩子們需要再家自主學習

這時候就需要用到電腦操作學習，原本媽咪是不讓寶貝們碰3C產品的

但學習不能中斷，長期這樣下來關鍵部位負擔大

加上媽咪工作關係，根本無法離開手機和電腦

來分享近期媽咪為家人添購的 護明保養品

是由漂亮歐巴桑美鳳姐代言，還有專科醫生親身推薦

更 榮獲多國認證專利 和 榮獲 Monde Selection 特級金獎

讓你我都能安心食用

大研生醫 視易適葉黃素

一盒30粒

添加7 in 1  黃金配方、足量添加

1.美國專利FloraGLO游離型葉黃素

2.美國專利Zeaone游離型玉米黃素

3.飛行員的秘密武器：瑞士山桑子

4.標準化提供>35%花青素 , >20%飛燕草素的智利酒果

5.亞麻仁油Omega-3 富含DHA，幫助護明

6.維生素E 能增加抗氧化作用，有助於減少自由基產生，

能讓蝦紅素、葉黃素以及花青素更完整地發揮功能

想更了解可參考官網 大研生醫

盒裝背面都有詳細的資訊參考

食用方式:

                一般保養:每日一粒

                加強保養:早晚一粒

建議在飯後搭配開水，一日請勿超過兩粒

(提醒大家保健食品效益並不是立即性，

並需要連續服用至少2-4個月才能提升關鍵部位的葉黃素濃度)

視易適葉黃素軟膠囊

與一般膠囊、錠劑不同地方是它為紫色液態軟膠囊，更好吸收消化

現在單靠補充葉黃素是不夠的

視易適葉黃素 

採用美國國衛院黃金比例 葉黃素10mg:玉米黃素2mg

獨家添加瑞士山桑子與智利酒果 擁有優異的花青素含量 效果會比較好喲!

單顆包裝，不擔心受潮問題，出外旅遊也攜帶方便

小顆好吞嚥，適合全家大小食用

讓我不用再另外買屬於孩子們的護明保健

市面上有些會太大、太長、太肥.等問題

但 大研生醫 視易適葉黃素 讓我不用擔心這問題

(建議小孩部分，進入學齡後再開始食用喔!)

以往寶貝們只有書籍上的閱讀，但這休息兩個多月以來

寶貝們使用電腦、手機頻率也不輸大人了!

現在光靠食物補充是不足夠的，適當補充護明保健真的很需要

不過還是要適當休息，補充營養才能健康陪伴更長時光

這是寶貝們第一次嘗試吞膠囊

以往孩子們看到膠囊都會害怕吞嚥，總是咬破

但 大研生醫 視易適葉黃素 讓孩子願意吞，不會卡喉嚨

小小一顆讓寶貝們每天攝取，養成護明好習慣，守護妳我晶亮潤澤

每天飯後給自己、寶貝們一顆，搭配開水相當好吞嚥

全方位的補充，護明保健不費力

真的很推薦 大研生醫 視易適葉黃素

本產品已投保新光產險一億元的產品責任險，投保金額不等同理賠金額

好康一定要來報一下! 新朋友註冊本月立享購物金500元

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   大研生醫官方網站

  大研生醫官方粉絲團

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夏天來臨最害怕的就是蚊子了

除了討人厭的蚊子，還有最毒小黑蚊，牠也不遑多讓

寶貝們和爸比都是會吸引小黑蚊的體質

討厭地方就是牠很小隻，看不太到牠存在

被小黑蚊叮到可是非常癢的，是會忍不住狂抓那種

連我們大人都受不了小黑蚊了，何況是小孩呢?

媽咪選購這款小不叮草本驅蚊全系列，能有效防止小黑蚊

重點成分天然，含有佛手柑精油也是經過英國有機認證

商品不含DEET、樟腦、Paraben防腐劑

還經過小黑蚊防治專家李憲明實驗證實，讓我們更加安心使用

小不叮草本驅蚊噴霧-升級版 (嬰幼兒用)    容量:120ml

專為嬰幼兒設計，嚴選有機義大利佛手柑精油、檸檬、甜橙精油的黃金比例

還結合廣藿香、花梨木精油，有著多層次清新香氛味

零添加刺激性成分，無化學殘留、味道溫和不刺鼻

噴霧分為嬰幼兒與全家人專用，主要是因為味道的不同，全家人都可使用

經實驗證實有效驅離埃及斑蚊、小黑蚊、熱帶家蚊

瓶裝外都有詳細的使用方式、成分、注意事項...等資訊可供參考

使用前請充分搖勻，建議每2~3小時補充一次，效果持續最佳狀態

嬰幼兒或成人皮膚為敏感者，使用前請先噴局部皮膚測試

無刺激反應方可使用

再出門之前媽咪會先替寶貝噴上小不叮草本驅蚊噴霧

德國工藝進口360度驅蚊噴頭，倒著也能噴，非常便利

淡淡清新精油味道，不刺鼻，噴起來也不黏膩、好推

質地透明，能快速吸收，成分溫和和有機成分

讓我安心給孩子們使用，媽咪除了會噴在手腳，還會噴在衣物上

讓衣物上也殘留防蚊液味道，讓蚊子不再接近寶貝們

小不叮沁涼草本驅蚊雙效噴霧  容量:100ml

首創用草本驅蚊概念為基底出發，擷取歐薄荷精油與沁涼因子

含有機美洲柚、佛手柑精油，結合薰衣草、尤加利精油完美比例

零添加刺激成分:不含樟腦、DEET及PARABEN/MI&MCI防腐劑

無添加人工香料及色素，溫和不刺鼻，全家大小都能安心使用

瓶裝外都有詳細的成分、使用方法、保存期限...等資訊供參考

使用前請充分搖勻，晚間和野外的蚊蟲居多，可多噴一些

最近天氣很悶熱，寶貝們就滿愛這瓶 小不叮 沁涼草本驅蚊雙效噴霧

噴在肌膚上很冰涼舒服，味道也不刺激，淡淡薄荷精油味

住鄉下蚊蟲特多，讓寶貝們也被蚊蟲叮到怕了，自己就會拿起來噴

睿&妤們很愛往外跑，所以兩人也很常互相拿防蚊液來保護自己

在玩過程當中，也不怕蚊蟲來叮咬

小不叮防蚊有效可以驅離3種蚊蟲(埃及斑蚊、熱帶家蚊、小黑蚊)

完全是一瓶抵兩瓶，CP值超高的，完全是媽媽包必備款啊!!

非常推薦無毒又有效的防蚊產品

小不叮草本驅蚊貼片(嬰幼兒用)   容量:12枚入

採用3M背膠高密度無毒無紡布，嚴選天然艾草成分、柚子精油、香茅精油

安心無刺激無毒性，無添加樟腦及化學DEET成分

堅持使用天然草本配方，讓寶寶用起來也安心，媽媽也放心

可愛造型設計 超級英雄&暗黑英雄 讓寶貝們愛不釋手

草本驅蚊貼片開封後會依照使用時間和環境溫度不同

室內約12小時、戶外約4小時

驅蚊貼片也是必備商品，只要貼在衣物上，就能有效驅蚊效果

媽咪會先噴上小不叮草本驅蚊噴霧，再貼上驅蚊貼片來加強效果

只要貼在衣服上，讓寶貝們不管玩多久都不用怕蚊子、小黑蚊

非常好撕開、不黏身、一貼就行，攜帶也非常方便

商品都是經過實驗證實，使用安全讓媽媽很放心喔!!

重點是味道都不刺鼻，不刺激，小孩都很喜歡

輕輕鬆鬆讓蚊子遠離你我

想更了解小不叮商品的可至以下連結喔!!

也可自行到通路購買喔!!   康是美、家樂福、寶雅、大樹藥局

 購買連結網址:小不叮防蚊專家

   小不叮防蚊專家臉書

    小不叮防蚊專家官網連結

 小不叮防蚊IG連結

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

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又到補貨零食時間了!哈~

每當追劇時就想來點零食解一下饞

"這次想來點不一樣的，來點快樂的事"

這次跟大家分享的零食超熱門的

那就是風靡全球NO.1樂事洋芋片品牌

每當推出新口味就受到大家熱烈歡迎

媽咪這次直接訂購一箱

智利沙漠湖鹽口味(紅藜麥添加)、日式海鹽口味

選用當令新鮮馬鈴薯切製成，簡單調味、少負擔美味零食

樂事自然滋味無添加 味精、人工防腐劑、人工色素

成分自然，讓我選擇零食時候不用擔心成分問題

最近防疫都宅在家裡追劇，真的是解饞嘗鮮零食新選擇

吃起來清爽不死鹹，好滋味讓愛不釋手

SlMPLY GOOD 樂事自然滋味 海鹽口味洋芋片 81G

選用澳洲高級海鹽調味

簡單用海鹽來提味，搭配濃濃馬鈴薯香，每口都能吃到唰嘴洋芋片

外包裝都有詳細的標示熱量、保存期限、產品資訊..等

每片洋芋片都很薄脆，吃起來不死鹹、不油膩，口感很清爽

打開包裝就能聞到薯香味，讓人忍不住會想多吃幾口

海鹽口味保留最原始的洋芋片風味，新鮮脆香

香氣讓人難以抗拒，薯片入口卡滋酥脆，整個美味提升!

SlMPLY GOOD 樂事自然滋味  智利沙漠湖鹽口味洋芋片  (紅藜麥添加)  77G

這款洋芋片添加了紅藜麥搭配嚴選沙漠湖鹽來提味

讓我覺得特別，濃濃的香氣，讓人會不自覺一片接一片

外包裝背面都有詳細的參考資訊

洋芋片是陪伴大家長大零食之一了!

常推出新口味，讓大家滿足一下口慾

媽咪也不例外，每次到超商，洋芋片一定是囤貨的商品

因為我們全家大小都非常愛洋芋片啦!!哈~ 

這款智利沙漠湖鹽洋芋片比海鹽洋芋片厚一點

一開始看到外觀想說是不是吃起來會很鹹或很重口味

紅藜麥添加也讓這款洋芋片多了點層次口感

口感滿清爽不死鹽的，也不油膩

每次自己想獨享，總是被孩子吃完的窘境

真的很無言，所以媽咪都要囤貨多一些起來

這兩款洋芋片孩子們都喜愛的，簡單成分讓我安心給孩子們食用

不管上班、點心時間、無聊時、追劇都非常適合享用

是很唰嘴的日常小零嘴

喜歡吃洋芋片的真的不能錯過喔!

不想出門也沒關係，現在只要在網路上訂購宅配

馬上就享用的到，真的非常方便

  樂事臉書

 樂事購買網址

●食記為主觀意見，口味、感受因人而異，不保證好吃與否，

睿妤媽咪也不是檢驗儀器，分辨不出店家使用的原料是否都有檢驗合格，

若是店家有食安問題皆與睿妤媽咪無關，消費前請另外參閱其他網路資訊。

●照片、文字數量與推薦程度沒有正相關，僅供參考。

春天還沒結束，已開始擔心炎炎夏日時活躍的蚊蟲、螞蟻

還有讓我最害怕討厭的小強的出沒，使我尖叫到不行的害蟲

除了捕蚊燈、電蚊拍等防蟲用具外，還要想怎麼幫助驅趕蚊蟲

尤其是孩子肌膚比較脆弱、敏感每次叮咬就容易造成紅腫

這陣子寶貝們手腳被叮咬厲害，因為太癢導致抓到破皮

讓我實在很頭痛又很不捨 

住家旁是草地蚊蟲特多，一直以來試了很多方法

顧慮到家人健康，讓我盡量不採用太刺激的商品

偶然間跟一位媽媽聊起被蚊蟲搞得很煩躁

這位媽媽推薦了我一款空氣薰香  牛教官 草本精油 

馬上回家查詢資訊，讓我完全沒有猶豫就馬上下單

內容物有:草本精油、超聲波薰香機、專用噴頭*1、使用說明書

 『牛教官  草本精油 』  是100%天然植物用蒸餾法萃取純精油調製

產品配方有很多蚊蟲不喜歡的物質，也是科技界知道的，只是他們沒有深入

研究實驗。 但因為現在蚊蟲真的讓很多人困擾，所以牛教官開始深入研究及

找各家植物油工廠，按照植物油配方經過3年實際以各種蟲子實驗而成。

透過它們不喜歡的氣味，讓這些蟲子避而遠之。

想更加了解資訊可至官網  牛教官  草本精油

牛教官  草本精油   480ml

瓶裝上都有詳細的資訊可參考

這瓶草本精油是蒸餾的天然植物油，不是市面上的防蚊液喔!

所以本商品為空氣薰香請勿直接噴皮膚上喔!

一瓶草本精油可以取代家裡的蚊香、殺蟲劑、芳香劑..等化學劑

1瓶抵N瓶，超級省的讓各種蚊蟲、蟑螂、蜘蛛、隱翅蟲..等避而遠之

商品經過 SGS檢測安全、無重金屬、無塑化劑

牛教官經營理念讓我備受感動，為了孩子品德教育，放棄高薪到偏鄉小校

當無薪志工，也因為整天和孩子相處再一起，看到孩子飽受蚊蟲干擾

讓牛教官開始啟發智慧，結合了薰香花、薰香棒、薰香機

成功攆走各種蚊蟲，又可芳香除臭，真的是一舉多得啊!

再來就是牛教官把賣出產品盈餘捐助雲林縣蔦松藝術高中建設美術大樓

演藝廳，為了培育優秀專業藝術人才進一份心力。

超聲波薰香機 (加濕器) 可連續噴霧8~20小時喔!

裡面配件有說明書、插電器、和一張怎麼保養薰香機貼紙

非常貼心設計，貼在薰香機上面，讓我們不會忘記怎麼清洗

薰香機要有240萬Hz振動頻率的才能達到水和油融合、細緻霧化效果的喔!

建議使用之前先詳細閱讀說明書，避免使用過程中錯誤喔!

薰香機加滿8分水+草本精油噴霧瓶噴3~6次 (依照個人喜歡濃度做調配)

每天使用16小時以上持續加水加精油，才能達到效果喔!

薰香機有定時功能，依照個人喜好去調整時間

沒有水會自動關機，很安全，不用擔心忘記關機問題

薰香機下面都有貼心貼上燈光、開關、定時的貼紙

適用於20坪內密閉房間，讓整個空間充滿精油，效果蠻不錯的

不僅可以驅離蚊蟲，回到家後聞到淡淡精油香也能達到心身放鬆

有時候媽咪還會噴灑在窗戶、牆角、廚房桌椅、垃圾桶。讓蟲子離得遠遠的

媽咪每天都會把薰香機放在房間讓它噴霧個5小時

讓油氣附著於房間牆面上，形成一層保護膜，蚊蟲就不太敢停靠搂!

晚上睡覺時也不用擔心蚊蟲叮咬，房間還會有淡淡精油香

美麗的燈光擺放在臥室還可以當作小夜燈

注意事項:

在使用薰香機時要把門窗關小，讓精油噴霧快速飄散附著於牆面上，

以盡快達到驅蚊效果! 因為空氣流通開放空間容易將精油霧氣吹出室外

這時就會降低薰香機驅蚊蟲效果了!

再來薰香機使用一段時間後，當然要做清理動作

按照貼紙上的指示做清潔，非常方便也不怕用錯方式

重點提示:將水倒出來時，出風口請勿進水喔!

上面有說不能拿菜瓜布，怕這樣會傷到薰香機

用軟毛牙刷來清洗水箱和中間底部霧化片

媽咪是用海綿來清洗，這樣也不用擔心刮痕問題

小小的分享:

媽咪有時候拖地會把精油噴在水桶來拖地

讓螞蟻、蟑螂聞到精油時可以避而遠之

使用3個禮拜下來改善許多~    真心推薦給大家

現在 牛教官 草本精油有限量超值優惠喔!

真的超划算，推薦給大家，趕快來下單吧!

  牛教官  草本精油  臉書

   牛教官  草本精油  官網

   購買網址: 樂天市場

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，

不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，

實際效果依每人體驗為主。有興趣者可以上官網詳閱產品介紹!!

夏天即將來臨，不知道大家防曬準備好了嗎?

現在的太陽真的很炙熱，但絕對不要認為只有紫外線的傷害喔!

更要避免辦公室、家裡燈光UVA和窗邊照進的陽光

今天來分享『Chihtsai 芝彩』 晶鑽UV全效防護霜+光潤抗氧防曬小金油

是前陣子很火紅台劇《我的婆婆怎麼那麼可愛》劇組合作髮品品牌

是台灣第一款認證的防曬髮品 

一直以來都沒想過頭髮也需要防護

加上自己有染髮難免在陽光底下曝曬

髮質漸漸地就變得乾燥粗糙，髮色也不容易持久

擦上添加 摩洛哥堅果油 的 光潤抗氧防曬小金油 護髮

預防頭髮退色枯黃，讓髮質保持光澤亮麗，完全可以放心外出

值得一提就是『Chihtsai 芝彩』防曬系列，全身都可以使用

 一瓶就能搞定頭髮、皮膚防曬、防水防汗，真的非常便利

讓我不用瓶瓶罐罐的，只需要 晶鑽UV全效防護霜+光潤抗氧防曬小金油

就不怕接下來讓人害怕的酷熱夏日

『Chihtsai 芝彩』是專業的沙龍品牌，與醫學大學產學合作開發

成功研發出頭髮與身體兩用，具有UV防曬係數並結合髮香水的防曬品

裡面不含物理性防曬成份，嚴格把關，大人、小孩都能安心使用喔!

 (小孩3歲以上) 

晶鑽UV全效防曬霜   SPF50+/★(PA++)   100ML

獨特抗氧化及保濕配方，預防日光傷害，瞬間修護髮芯

添加了六種有機植萃配方，無矽靈、無酒精、無Paraben防腐劑

水解膠原蛋白:維持彈性、補充流失蛋白質

黎麥蛋白:保濕、減緩染後持色

紅石榴植萃:抗氧化

日光防護因子:防日光傷害

摩洛哥堅果油:滋潤修護

柚子賽洛美:緊緻、保水，改善受損髮質

盒裝有詳細的成份、用法、保存期限、注意事項...等資訊

想更了解可至  芝彩官網

質地是乳白色，香味很天然不刺鼻

擦拭起來清爽不黏膩，水潤好推開、不乾澀，延展性滿好的

用量上也很省，不需要塗抹太多，擦拭過程中還能感受到淡淡香氣

讓人感到很舒適

我不喜歡擦拭起來太黏膩，加上小孩很容易流汗

如果擦起來有厚重感，肌膚就會感到不舒服，上妝就會有卡粉、起屑問題

這樣一整天下來可能心情都不美麗了!

晶鑽UV全效防曬霜 我都拿這罐來擦臉與身體，擦拭起來很保濕不厚重

好推開，輕輕一抹就能均勻吸收，質地輕薄不油膩

小孩也非常喜歡，擦拭起來像香水一般有前中後味，讓小妤妹更愛不釋手了

前味:果香、佛手柑、海洋

中味:天竺葵、薰衣草、迷迭香

後味:廣藿香、木香、零陵香豆

現在出門只要塗上 晶鑽UV全效防曬霜 在壓個蜜粉就能輕鬆出門

不管室內、室外一定要擦上防曬品，這樣肌膚才不會受到傷害喔!

光潤抗氧防曬小金油   SPF25/★★★(PA+++)   50ML

想不到頭髮所承受紫外線是臉部3倍以上

頭髮由各種蛋白質所組成，當受到紫外線照射，髮體內蛋白質就會流失

導致頭髮失去光澤、毛躁、粗硬、分岔、嚴重甚至亂裂及落髮

染後的髮質也更容易退色枯黃

包裝盒背面都有詳細的資訊可參考

想更了解可至  芝彩官網

光潤抗氧防曬小金油 含有有機Ecocert認證摩洛哥堅果油

聞起來很舒服不刺鼻，小金油是防護頭髮香水的精華油

像我有在固定染髮的人，髮質一定要顧好，不然常常打結、毛躁

整天下來心情就會不愉快

質地無油感質地，很快速吸收，輕鬆不沾手也不油膩

不會讓人擦完頭髮感受到油膩膩的，很清爽

擦完後頭髮變得很順，完整包覆秀髮

讓秀髮瞬間防曬形成保護膜，變得光滑柔順

寶貝們很喜歡在戶外活動，紫外線又是看不到隱形殺手

防護自己得髮質當然寶貝們的也不能放過啊

防曬保養真的很重要，除了臉部、身體之外，頭髮也要徹底照顧到

使用方式很簡單，擠出適當的量，均勻塗抹在髮幹到髮尾即可

也可以洗完頭後，頭髮擦乾，塗抹髮幹到髮尾，在吹乾即可

隔天起床在擦上一次小金油，頭髮會變得更有光澤喔

重點是擦起來很香，心情就很愉快 

現在小妤妹很愛擦拭小金油防護自己頭髮

回來分享在學校有同學都跟她說:妳的頭髮好香喔!  讓她很開心

有了  晶鑽UV全效防護霜+光潤抗氧防曬小金油 節省很多時間

外出也不用瓶瓶罐罐的，全家大小都可以使用，真的太方便了

真心推薦給大家~

  芝彩臉書

  芝彩官網

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，

不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，

實際效果依每人體驗為主。有興趣者可以上官網詳閱產品介紹!!

媽咪這次要來推薦一系列互動繪本書

希望透過這套書，養成孩子們自律、負責任、誠實面對、遵守約定

睿哥哥7歲，小妤妹5歲，偶而會做出一些讓大人理智線斷掉事情

生活上要一而三、再而三提醒，難免會有想挑戰大人的底線

隨著孩子成長，會發現孩子思考能力不斷在進化

我喜歡讓孩子自己隨時有選擇的機會，而不是大人下指令

但是孩子永遠不懂得在思考後，所選擇的下場會產生什麼結果

所以希望他們在做完選擇後要有承擔後果的體認

寶貝們蠻喜愛閱讀的，這次小康軒推出共讀繪本系列『故事結局自己選』

［我會誠實］當小朋友打破花瓶闖禍時，說實話?還是謊話?

［我會負責任］該收拾房間了，立刻動手?還是先看卡通?

［我會遵守約定］出門逛街時，跟著大人?還是自己想逛哪就逛哪?

［我會自律］剛出生的弟弟回家了，興奮過頭?還是保持平靜?

二話不說直接購入了!  這四本主題都是孩子們很容易遇到問題

根本就是每天生活情境啊!  完全非常適合親子共讀

藉由故事引導，讓孩子有思考能力，自己要有承擔負責任的態度 

媽咪過去選擇給孩子們閱讀書本都是比較制式化

但『故事結局自己選』是依照不同選擇會有不一樣的結局

每本都有三種不同結局與討論問題，讓我蠻喜歡這樣的書本

故事結局由孩子們決定，培養孩子思考能力與選擇的後果

帶孩子閱讀過程中順便機會教育，做了什麼選擇會有什麼樣的後果

全套書本色彩豐富、附上注音讓孩子閱讀上沒有障礙

內容很吸引孩子，增加孩子思考及親子之間互動樂趣

非常適合學齡前至中低年級兒童閱讀喔!

直接來開箱吧!

［我會誠實］

這本書描述主角喬治打破檯燈，他會選擇實話還是說謊呢?

若喬治選擇說謊，將檯燈藏起來

媽媽又聽到客廳有聲音過來查看，看到檯燈不見而追問喬治

面臨不妙的情況，他又會有什麼不妙的結局呢?

不同選項有不同的頁數，讓孩子選擇接下來會發生什麼事呢?

果不其然睿哥哥替喬治選擇說謊，深怕被大人知道打破東西

還把責任推給了還小的托馬斯，完全是睿哥哥會做的事情

這本書剛好教育他說謊的後果，孩子總是害怕被罵選擇說謊

其實我們都知道孩子年紀小，難免會有犯錯時候

不懂得說謊是要付出代價，事情的對與錯要讓他們清楚了解

不要為了一個謊要去圓更多的謊話

透過書本解說讓孩子們警惕自己說了謊會延伸多麼大後果

寶貝們漸漸長大後開始懂得用謊話方式來隱瞞大人

殊不知我們大人已經看出來了

睿哥哥就時常說謊，甚至害怕說實話會被罵就拉小妤妹下水

自己卻沒想到說謊時候心虛表情，反而讓大人看出破綻

引導寶貝們如果有勇氣認錯、誠實面對自己錯誤

媽媽是否就不會對喬治感到失望了呢?

這時我們讓睿哥哥知道，說謊是會有破綻的

會讓事情變得更糟，想清楚再做，要承擔自己選擇的後果

喬治因為說謊讓媽媽禁足，如果當初說實話

是否事情就會有轉折了呢?

所以不要當一個放羊的小孩

［我會遵守約定］

故事描述爸爸帶著主角艾瑞克和妹妹到購物中心

爸爸要他守規矩就可以得到一個新玩具

爸爸要艾瑞克乖乖等著他把妹妹從安全座椅抱出來

猜猜艾瑞克是否會聽爸爸的話呢?

還是先跑掉了呢?

小妤妹替艾瑞克選擇先跑掉了(非常符合她平常會做的事情，哈哈哈哈!)

小妤妹總是愛亂跑，即使大人說不能亂跑

還是會忍不住而做出危險的事情

常常上演我們在後面追趕孩子戲碼

總是要很嚴厲告知她亂跑會被壞人帶走，

再也看不到我們，她才會乖乖跟著

這本書剛好在訴說沒有聽話後果

艾瑞克硬跟爸爸說他想推推車

到底小妤妹會選擇聽爸爸的話，還是不聽話呢?

果不其然她選擇要推推車，平常的她就是很愛推著車跑、逛

有時候因為沒有注意他人而撞到，真的需要好好指導

而艾瑞克因為沒聽話，亂跑進去玩具店，讓爸爸以為走丟

讓爸爸很生氣不讓艾瑞克買玩具，因此艾瑞克很難過

如果他有聽話，本來可以得到玩具的

小妤妹有時會犯這個錯誤，受到外面吸引就放手離開我們視線

因此也讓她得不到他想要的東西

這套書本剛好讓她明白做了什麼事，會有什麼樣的結果

我覺得這本書對孩子很受用

利用共讀時刻機會教育，讓他們知道如果從頭到尾，不要胡鬧或守規矩

外出時不隨意亂跑走丟或做出危險的事情，就能獲得玩具或禮物

讓他們明白、理解為何大人會擔心，以及後果

［我會自律］

這本書描述主角托比弟弟誕生，媽媽帶著寶寶回來

托比會用什麼樣的態度面對寶寶呢?

是很興奮跳來跳去，還是保持冷靜呢?

這本書睿哥哥就選擇了保持冷靜，因為他知道太吵會吵到小寶寶

當初懷妹妹時候，就一直跟睿哥哥說:小寶寶即將會來我們家當新成員

寶寶還小，所以要控制自己動作不能太大，聲音也要放小聲喔!

這塊我們都覺得睿哥哥做的很棒!

因為托比很聽話，因此媽咪把寶寶放到托比懷裡

讓他明白未來會有新成員與你作伴

相較於小妤妹要她靜下來就很困難了，哈哈哈!

透過書本讓孩子們知道，因為興奮控制不住自己，會有什麼樣的後果

藉由書本機會教育，讓孩子知道什麼樣的場合需要保持冷靜

不要大聲喧嘩，而托比又用什麼方式保持冷靜的

自己又能用什麼樣的方法平靜呢?

［我會負責任］

這本書描述瑪歌知道星期六要整理房間，媽媽表示如果在午飯前

瑪歌整理好房間，會有個驚喜給她，到底她會立刻動手還是先看卡通呢?

養成孩子負責任態度總是需要付出對應方法

以睿&妤們個性，果然兩個都替瑪歌選擇看完卡通再說

孩子們的選擇我一點都不意外，因為孩子們就常做出這樣的選擇

總是會忘記交給他們的任務，因為貪玩而做出讓自己後悔的事情

到了午飯時間媽媽看到瑪歌房間依然一團亂，沒有整理

最後媽媽告訴瑪歌本來是要帶她去水上樂園的

但現在她得留在家裡打掃房間了!

瑪歌開始難過反省，如果早上有整理沒有拖拖拉拉的

她就可以去水上樂園跟媽媽享受下午的時光了!

有時候為了出門，睿&妤們 就總是拖拖拉拉的不整理玩具

這時候爸比就會嚴厲說:如果沒有在時間內整理完，今天就不用出門了

小孩也總是愛挑戰大人底線，很愛一邊收玩具一邊玩

導致就忘記大人交代事情

瑪歌故事剛好讓孩子們明白，每個人都有選擇的自由

但要有承擔選擇後的後果，因為沒有聽話而無法出去玩

藉由書本教導孩子們負責任態度，清楚讓他們明白自己的玩具自己收

儘早完成該做事情，就會有多餘時間做其他事情

培養孩子思考選擇與後果關係

這套『故事結局自己選』四本主題非常符合現代父母會面臨問題

總是讓人很頭疼不知如何是好，透過繪本讓孩子選擇自己想要的行為

而到底會產生什麼樣的結局，教導他們正確的觀念與行為

真的很適合親子共讀，從小培養良好的閱讀習慣與品格

這陣子陪讀『故事結局自己選』這四本主題後

看到寶貝們也有些改變，睿哥哥在自律方面就改善很多

小妤妹外出時就懂得牽好父母的手，不會自己放手亂跑

想不到透過書本引導讓他們有所成長，讓我感到很欣慰

這套書本真的很推薦給大家~

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